• избранноеДобавить в избранное

    Малина повышает или понижает давление человека?

    Одна из самых вкусных и полезных ягод, конечно же, малина. Большинство людей знают о том, что эта ягода помогает справиться с простудными заболеваниями, однако, мало кто знает, что средства на ее основе помогают нормализовать АД и благотворно влияют на сердечно сосудистую систему.

    Состав и полезные свойства

    Чай из малины

    Малина обладает целым рядом полезных свойств, она содержит в себе немалое количество и полезных микроэлементов.

    Кроме того, семена малины содержат в себе эфирные масла и такое полезное вещество, как фитостерин, которое оказывает положительное влияние на организм человека.

    Ягоды имеют неповторимый приятный вкус и аромат. Они способны утолить жажду в жаркую погоду, и способствуют улучшению пищеварения. Добавление в рацион этой ягоды, и продуктов, которые ее содержат, благотворно влияет на организм. Растение применяется как средство, выводящее токсины от алкоголя.

    Ягода малины

    Ягоду также рекомендуют употреблять представительницам женского пола, так как она улучшает тонус кожи. Это обусловлено тем, что в ягоде содержатся витамины B, C, A, PP. Как уже было сказано, в этом растении содержится довольно большое количество полезных микроэлементов, поэтому малину добавляют в состав антидепрессивных средств. Исходя из этого, малину рекомендуется применять людям, у которых работа или образ жизни связаны с высоким нервным напряжением.

    Самое распространенное применение эта ягода получила в области лечения простудных заболеваний.

    Её применяют:

    • при ОРВИ,
    • при вирусных заболеваниях,
    • при болях в суставах,
    • при ревматизме суставов.
    Помимо этого, потогонные свойства этой замечательной ягоды не менее полезны людям, которые страдают гипертонией, так как вместе с потом удаляется из организма соль, вследствие чего понижается давление.

    Листья малины

    Дополнительно малина обладает мягкими мочегонными свойствами, что также влияет на нормализацию давления. Кроме того, входящие в состав ягод и листьев этого растения питательные вещества способствуют улучшению работы сердечно сосудистой системы.

    Кому стоит воздержать от применения?

    Несмотря на то, что в народной медицине это растение применяется довольно широко, малина имеет в своем составе целый ряд различных веществ, которые могут вызвать негативную реакцию у людей, у которых имеется аллергия на какие-либо вещества.

    Также от ее применения нужно воздержаться тем, кто имеет острую форму гастрита или язву. Этим людям не стоит употреблять сок или настойки, имеющие в составе малину. Ко всему прочему, она запрещена болеющим циститом и тем, кто имеет болезни, связанные с почками. Не рекомендуется употреблять ее и тем, кто болеет астмой. Людям, страдающим от болезней печени, малину можно применять в строго ограниченных количествах.

    Беременным женщинам важно знать, что не стоит чрезмерно употреблять малину, так как она может вызвать аллергию у ребенка. Это же ограничение касается женщин, кормящих грудью. Дневная норма для беременной или кормящей матери составляет 50 грамм (примерно три столовых ложки).

    Малина в ложке

    Стоит учитывать, что лечение при помощи этого растения носит исключительно вспомогательный характер. Именно поэтому лучше всего перед применением средств на основе малины проконсультироваться со специалистом. Врач на основании особенностей организма подберет оптимальную форму применения или же при необходимости откорректирует дозу.

    Влияние ягоды на давление

    Малина содержит большое количество витамина C, поэтому она обладает положительным свойством для сосудистых стенок. Такие вещества как магний и калий, содержащиеся в ней, положительно сказываются на работе сердца. Они стабилизируют ритм и улучшают тонус сосудов. Тем, кто страдает гипотонией, малина способна оказать также такой положительный эффект, как насыщение сосудов магнием, железом и калием. Из-за потогонных свойств малина способствует быстрому выводу солей и жидкостей из организма. Выше перечисленные свойства довольно эффективно способствуют понижению давления.

    Поэтому если употреблять свежую малину, пить с ней чай или принимать в других видах, можно довольно быстро стабилизировать давление. Но стоит помнить, что все нужно употреблять в меру, и малина тоже не исключение.

    Чай из шиповника

    Один из наиболее простых рецептов для понижения давления, в который входит малина – чай из шиповника. Для приготовления чая необходимо запарить кипятком шиповник и листья малины. Чай нужно принимать несколько раз в день в течение месяца.

    Исходя из этого малина – это отличное средство, которое борется с повышенным артериальным давлением, а также нормализует сердечный ритм и кровообращение. К тому же малина способствует снижению адреналина в крови.

    Такое растение, как малина, оказывает на организм довольно положительный эффект. Оно широко применяется в народной медицине при лечении различного рода заболеваний. Положительное влияние оно оказывает и на состояние сердца и сосудов. Благодаря мягкому мочегонному эффекту малина быстро снижает давление. Также она влияет на снижение уровня адреналина в крови, что способствует спаду АД. Кроме того, она способствует нормализации сердечного ритма. Однако, несмотря на все положительные свойства, в отдельных случаях применять малину нельзя. Поэтому лучше всего перед началом ее использования проконсультироваться с врачом.

    Автор статьи: Кристина
    Получить бесплатную консультацию

    Оценить статью:

    Рекомендуем прочитать: