• избранноеДобавить в избранное

    Витамины для сердца



    Слишком активный образ жизни, постоянные переживания, злоупотребление вредными привычками и неправильное питание приводят к возникновению преждевременных проблем с сердцем. Врачи уверяют, что сегодня сердечные патологии все чаще диагностируются у пациентов, которым нет и 30 лет. Предотвратить возникновение подобного недуга можно, если соблюдать профилактические меры и принимать витамины для сердца и капилляров. Если организм будет получать необходимые вещества, сердце будет функционировать стабильно, без сбоев. Какие препараты зарекомендовали себя лучше всего, кому их рекомендуется принимать, и могут ли подобные медикаменты спровоцировать какие-либо осложнения?

    Причины сердечных патологий

    Овощи и фрукты

    Сердечно-сосудистые патологии могут возникнуть под воздействием самых разных причин, каждая из которых отличается специфическими факторами риска.

    Многочисленные клинические исследования подтвердили, что чаще негативное воздействие на работу сердца оказывают:Сердце

    1. Проблемы с позвоночником. При повреждении нервных окончаний позвоночного столба вероятность развития сердечной дисфункции увеличивается в несколько раз.
    2. Неправильное и несбалансированное питание. Если основу рациона составляют жирные и острые блюда, копчености, соленья и фастфуд, уровень холестерина в крови начнет повышаться, а содержание белков будет недостаточным. Это нарушение приводит к атрофии сердечной мышцы.
    3. Инфекции. Если патогенные микробы, провоцирующие воспалительный процесс, получат доступ к сердцу, существует вероятность опаснейших патологий, не поддающихся лечению.
    4. Наличие избыточной массы тела. Наличие лишнего веса всегда сопровождается дисфункцией обмена веществ. Чтобы организм мог получить необходимое количество кислорода, сердце работает в двойном режиме, из-за чего намного быстрее «изнашивается».
    5. Злоупотребление алкогольной продукцией. Чрезмерное употребление спиртосодержащих напитков является одной из причин формирования тромбов и повышенного артериального давления.
    6. Гиподинамия (пониженное кровяное давление). Если человек ведет малоподвижный образ жизни, сосуды утрачивают изначальную эластичность, в них происходят деструктивные изменения.
    7. Постоянные стрессы и эмоциональная нестабильность. Давно доказано, что депрессии и переживания негативно сказываются на функционировании нервной системы. Активизируется повышенная выработка адреналина, что ведет к ускоренному сердцебиению и ускоряет обменные процессы. Это приводит к деформации вен и гипертонии.
    8. Курение. Табачный дым провоцирует откладывание холестерина на стенках сосудов и ведет к кислородному голоданию.

    Проблемы с сердцем также могут возникнуть из-за генетической предрасположенности. Если ближайшие родственники страдали от сердечных поражений, раз в год необходимо посещать профилактическую диагностику, чтобы в случае возникновения врач мог своевременно выявить заболевание.

    Группа риска

    Пожилая параЧаще пациенты задумываются о необходимости пить витамины для укрепления сердца только после диагностирования определенного заболевания. Но кардиологи предупреждают, профилактика сердечных патологий также является необходимой, так как поможет предотвратить их возникновение.

    Принимать витаминные комплексы для поддержки работы сердца в неотъемлемом порядке требуется гражданам, попадающим в группу риска:
    • люди, страдающие от поражения головных капилляров или венозного расширения на ногах;
    • люди, которые недавно избавились от опасного сердечного заболевания;
    • граждане старше 35 лет;
    • люди, занимающиеся профессиональными видами спорта;
    • подростки, которым диагностировано нарушение работы сердца (давать ребёнку подобные лекарства можно только при наличии абсолютных показаний).

    Необходимо понимать, поливитамины данной фармкатегории являются довольно активными и при неграмотном применении могут усугубить ситуации. Именно поэтому подбирать препарат необходимо вместе с кардиологом, назначит дозировку и длительность с учетом индивидуальных особенностей пациента.

    Витамины, необходимые для миокарда

    Витамин АУкрепить сердце и стабилизировать его деятельность помогают не все витамины, поэтому подбирать средство нужно очень внимательно.

    В составе медикамента должны быть витамины таких групп:
    • А (ретинол). Данное соединение ускоряет обменные процессы и препятствует развитию атеросклероза;
    • B1 (тиамин). При попадании в кровь вещество трансформируется в кокарбоксилазу — соединение, отвечающее за мышечные сокращения;
    • B6 (пиридоксин). Урегулирует обмен липидов, ускоряет распад холестерина и способствует его выведению;
    • С (аскорбиновая кислота). Положительный эффект достигается за счет того, что аскорбиновая кислота делает стенки сосудов более толстыми. Кроме того, данное соединение урегулирует обмен веществ и уменьшает формирование холестерина;
    • E (токоферол). Мощнейший природный антиоксидант, предотвращающий окисление жиров. Предотвращает повреждение тканей сосудов и укрепляет саму сердечную мышцу;
    • F (полиненасыщенные жирные кислоты). Линолевая и арахидоновая кислоты делают стенки сердца более крепкими и предотвращают возникновение холестериновых бляшек. Также витамины группы F разжижают кровь и не дают формироваться тромбам;
    • P (рутин). Урегулирует свертываемость крови, предотвращает повышенную кровоточивость;
    • коэнзим Q Данное соединение синтезируется в печени, снижает риск инфаркта и замедляет процесс старения.
    Кардиологи уверяют, если меню человека разнообразно и состоит по большей части из натуральных продуктов, большая часть необходимых витаминов будет поступать вместе с пищей.

    Полезные микроэлементы

    МагнийВ перечень полезных микроэлементов, обеспечивающих стабильное функционирование сердечно-сосудистой системы, входят следующие соединения:

    • калий. Отвечает за проведение нервных импульсов по каналам, благодаря которым осуществляется сокращение сердца;
    • магний. Ускоряет обмен веществ в миокарде, предупреждает образование тромбов, также магний нормализует артериальное давление;
    • селен. Нейтрализует свободные радикалы и стимулирует их выведение. Способствует лучшему усвоению других витаминов и микроэлементов;
    • кальций. Делает стенки сосудов более крепкими и толстыми. Кардиологи рекомендуют принимать его вместе с витамином D;
    • фосфор. Основа для формирования клеточных мембран.

    Эти микроэлементы также могут поступать вместе с продуктами питания.

    Полезные продукты

    МорепродуктыПрофилактика сердечных патологий также предполагает регулярное потребление продуктов, насыщенных необходимыми витаминами и микроэлементами. Если включить их в свой рацион, они помогут не только предотвратить возникновение проблем с миокардом, но и положительно скажется на состоянии вен и капилляров.

    Обеспечить баланс энергии, требующийся для функционирования миокарда и венозной системы, помогут:
    1. Морепродукты. Кальмары, осьминоги, мидии, морская рыба богаты Омега-3 кислотами и веществами, укрепляющими ткани сосудов.
    2. Орехи. Кардиологи советуют потреблять их каждые 3 дня (хотя бы по 100 г). Все виды орехов насыщены аргинином — веществом, в разы уменьшающим риск развития сердечных патологий.
    3. Чернослив и курага. Природные антиоксиданты, содержащие большое количество кальция.
    4. Оливковое масло. По-настоящему качественная вытяжка способна предотвратить формирование холестериновых бляшек, поэтому им рекомендуется заменить обычное растительное масло.
    5. Горький шоколад. Расширяет стенки сосудов и положительно сказывается на мозговой деятельности. Также горький шоколад помогает предотвратить гипертонию.
    Термическая обработка разрушает многие соединения, из-за чего витамины утрачивают свои свойства. Поэтому потреблять эти продукты рекомендуется в свежем виде.

    Лучшие витаминные комплексы

    Витрум КардиоЧасто пациенты спрашивают у кардиолога, какие именно витамины для сердечной мышцы лучше принимать. Ответить на этот вопрос конкретно невозможно, поскольку все зависит от возраста пациента, индивидуальных особенностей и наличия сопутствующих заболеваний. Сегодня многие фармацевтические компании начали производить средства не на основе синтетических аналогов, а именно из натуральных компонентов, что положительно сказывается не только на стоимости продукции, но и уменьшает вероятность возникновения побочных эффектов.

    Чаще активными компонентами подобных витаминных комплексов являются: имбирь, мята, шиповник, гинко билоба, боярышник. Стоит отметить, что 90% средств данной фармкатегории выпускаются в таблетированной форме, растворы в ампулах для уколов используются в редчайших случаях (при существенном ухудшении состояния пациента). Ниже представлены названия препаратов, имеющие наибольшее количество положительных отзывов и лучше всего зарекомендовавших себя.

    Витрум Кардио

    Этот относительно недорогой медикамент продается практически во всех аптеках, поэтому приобрести его не составит труда.

    Средство содержит в себе витамины практически всех групп, также в нем можно найти:
    • фолиевую кислоту;
    • пантотеновую кислоту;
    • цинк;
    • вытяжку из семян подорожника;
    • рыбий жир;
    • хром.

    АспаркамПить данные витамины можно в целях профилактики, во время реабилитации после операций. Также комплекс поможет восстановиться после перенесенного инфаркта или кровоизлияния в мозг.

    Кардиологи часто прописывают лекарство пациентам, находящимся в пожилом возрасте.

    Аспаркам

    Средство восстанавливает изначальный электролитный баланс и обладает выраженным антиаритмическим воздействием, благодаря чему нагрузка на миокард существенно снижается.

    Отличительная особенность данного лекарства заключается в том, что его можно пить не только как вспомогательное средство, многие врачи выписывают его в качестве самостоятельного медикамента для борьбы с такими патологиями:
    • аритмия;
    • сердечной недостаточность.
    Если дозировка препарата будет назначена правильно, средство положительно скажется на состоянии миокарда, но также улучшит пищеварение. Некоторые пациенты также отметили, что на фоне длительного приема у них усилились сократительные функции мышц.

    НаправитНаправит

    Положительное действие препарата на сердечно-сосудистую систему обусловлено уникальным составом.

    Направит содержит в себе:
    • витамин В;
    • ягоды шиповника;
    • аспаргинат калия;
    • экстракт гинко билоба.

    В сочетании эти ингредиенты способствуют укреплению тканей миокарда, урегулируют кровообращение, и нормализуют сократительную функцию. Карлдиологи уверяют, что при регулярном применении средства вероятность инфаркта уменьшается в несколько раз.

    Боярышник форте

    В зависимости от большинства других медикаментов данной фармкатегории боярышник относится к биологически активным добавкам (БАДы). Основными действующими компонентами являются:

    • вытяжка и ягоды боярышника;
    • магний;
    • калий.

    Доппельгерц Кардиовитал

    Каждое из этих веществ предотвращает появление гипертонии и борется с аритмией. Также кардиологи уверяют, что при правильно подобранной дозировке боярышник оздоравливает сосуды и борется с внутренними воспалительными процессами.

    Через несколько месяцев после регулярного применения сосуды станут более крепкими и защищенными от воздействия негативных факторов.

    Доппельгерц Кардиовитал

    Поскольку основным действующим компонентом является вытяжка из листьев и цветков боярышника, прием медикамент позволяет добиться таких улучшений:

    • спазмы возникают намного реже;
    • сердцебиение нормализуется, исчезают признаки аритмии;
    • боярышник обладает седативным эффектом, благодаря чему пациент становится более спокойным, исчезает бессонница;
    • артериальное давление нормализуется.
    Большинство кардиологов советуют применять данное средство в комплексе с другими препаратами, тогда эффект проявится намного быстрее и будет более выраженным.

    Синхрон-7Таблетки

    Данный витаминный комплекс содержит в себе все фирмы аскорбиновой кислоты, экстракт грейпфрута, а также биофлавониды.

    Медикамент успешно используется не только для предотвращения проблем с сердцем, но и для устранения следующих заболеваний:
    • порок сердца;
    • дисфункция эндокринной системы;
    • миокардит;
    • чрезмерное содержание холестерина;
    • атеросклероз.

    Средство получило широкую распространенность из-за того, что оно также помогает поддерживать мозговую деятельность и снижает нагрузку на миокард при активных занятиях спортом.

    Средства для детей

    Какое средство можно попить ребенку, если у малыша выявили сердечную патологию. Важно помнить, что медикамент должен подбираться вместе с лечащим врачом, дозировка и длительность применения средства должна быть назначена строго с учетом возраста маленького пациента и специфики детского организма.

    Самыми эффективными и безопасными считаются следующие препараты:
    1. Смарт Омега. Витамины включают в себя ретинол, аскорбиновую кислоту и Омега-3 кислоты. Эти компоненты считаются основными для стабильной деятельности сердечной мышцы и мозговой деятельности. Средство очень часто выписывают, если ребенок постоянно переутомляется или страдает от вегетососудистой дистонии. Также Смарт Омега часто выписывается при тахикардии.
    2. Кудесан. Благодаря токоферолу и коэнзиму Q10 средство очень мягко и деликатно воздействует организм, не вызывая осложнений и побочных эффектов. Назначается при аритмии, астеническом синдроме, также при отставании в росте и развитии.

    Современные витамины, направленные на поддержание сердца, изготавливаются с учетом последних клинических исследований по новейшим технологиям. При дисфункции сердечно-сосудистой системы или при первых признаках возрастных изменений требуется записаться на прием к врачу, который поможет подобрать наиболее оптимальное средство.

    Несмотря на то что многие витамины продаются без рецепта, рисковать и приобретать их не стоит, поскольку они могут не подойти, из-за чего состояние усугубится.
    Автор статьи: galchonok_-07
    Получить бесплатную консультацию
    Витамины для сердца